Navegar por Internet puede ser beneficioso para la salud cerebral de los adultos mayores, según un estudio reciente. La investigación encontró que el uso regular de Internet en personas mayores está asociado con una reducción significativa en el riesgo de desarrollar demencia. Además, el estudio sugirió que existe un «punto óptimo» para el uso de Internet de hasta 2 horas al día, más allá del cual el riesgo de desarrollar demencia es probable que aumente. Los expertos recomiendan ofrecer apoyo a las personas mayores para que usen la tecnología en línea y abordar las barreras de acceso. El estudio también examinó si el nivel educativo, la etnia, el género y la generación afectaban la asociación entre el uso de Internet y el riesgo de demencia, y encontró que el riesgo de demencia no varió en función de estos factores. Según los expertos, aprender cosas nuevas y mantenerse cognitivamente comprometido es clave para proteger nuestro cerebro de la demencia, lo que sugiere que el uso de Internet en la vida posterior podría tener beneficios cognitivos directos al estimular el cerebro y impactar positivamente la función cognitiva de las personas mayores.