La salud de los pies va más allá de la pedicure y la hidratación: también exige atención para evitar hongos en las uñas y en la piel entre los dedos.

La Clínica Mayo señala que esta afección suele empezar como una mancha blanca o amarilla debajo de la punta de una uña de la mano o del pie. Cuando la infección afecta las áreas entre los dedos y la piel de los pies, se conoce como pie de atleta.

Ante cualquier molestia, lo ideal es consultar a un especialista para recibir un tratamiento personalizado. Mientras tanto, una mezcla casera puede ayudar a combatir los hongos en las uñas de los pies.

Ingredientes

  • 1 litro de agua mineral.
  • ⅓ de taza de vinagre de manzana.
  • 5 cucharadas de bicarbonato de sodio.

Preparación

  • Calienta el agua mineral y, cuando esté un poco más que tibia, ponla en una tina para pies y agrega el vinagre de manzana.
  • Introduce los pies y déjalos reposar durante 15 minutos.
  • Pasado ese tiempo, sácalos del agua y sécalos perfectamente.
  • Aplica el bicarbonato con un masaje circular en todas las uñas.
  • Deja actuar 10 minutos más, luego enjuaga y seca bien.

El bicarbonato de sodio posee propiedades antimicóticas, alcalinas y antisépticas, mientras que el vinagre de manzana tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas.

Si el problema no mejora, se recomienda asistir al especialista de inmediato.