¿Realmente es efectivo el jugo de arándano contra las infecciones del tracto urinario?
Investigadores confirman que el jugo de arándano funciona contra las infecciones del tracto urinario. Los tratamientos con antibióticos son el protocolo preventivo predominante, lo cual ha contribuido al aumento de patógenos resistentes a los medicamentos. El arándano contiene proantocianidinas (PAC), un tipo de polifenol, que tiene un notorio potencial antimicrobiano y antioxidante. Un reciente meta-análisis de investigadores australianos que incluyó a casi 9,000 personas confirmó la reputación del arándano como un suplemento útil para las personas que quieran evitar infecciones recurrentes del tracto urinario. La protección del arándano fue evidente en mujeres, niños y personas vulnerables a las infecciones urinarias después de intervenciones médicas. Los autores dicen que su trabajo ofrece pruebas convincentes de que el jugo de arándano puede reducir el riesgo de infecciones UTI en algunas personas que tienen casos recurrentes.
¿Qué son las infecciones del tracto urinario?
Las infecciones del tracto urinario ocurren cuando las bacterias entran e infectan el tracto urinario, que incluye la uretra, la vejiga, el uréter y el riñón. El crecimiento de E. coli (E. coli) en el tracto urinario es la causa más común de infecciones del tracto urinario. Esta cepa de bacteria está presente naturalmente en el intestino pero puede viajar a la vejiga a través de la contaminación de materia fecal. Luego se adhiere a las paredes de la vejiga y se reproduce.
