Dolor persistente por más de tres meses amerita evaluación

Las personas que sienten dolor generalizado por más de tres meses deben acudir a un reumatólogo para evaluar si padecen fibromialgia, una afección crónica que puede causar fatiga intensa, trastornos del sueño y dificultades de memoria, indicó Verónica Crespo, especialista en reumatología.

Síntomas y diagnóstico

La médica explicó que esta condición afecta sobre todo a mujeres, aunque también puede presentarse en hombres, adolescentes y, con menor frecuencia, en niños. Además del dolor musculoesquelético, los pacientes pueden desarrollar una sensibilidad aumentada a los ruidos y a la luz.

Crespo precisó que la fibromialgia no tiene una relación inflamatoria ni autoinmune. En cambio, se caracteriza por una alteración en la forma en que el sistema nervioso central procesa las señales de dolor. Puede aparecer como una condición primaria, sin otra enfermedad asociada, o como secundaria a otra afección que también genere dolor.

La especialista advirtió que muchos pacientes tardan en recibir un diagnóstico porque minimizan los síntomas, soportan el dolor durante mucho tiempo o consultan a médicos de distintas especialidades antes de llegar a reumatología.

Tratamiento y hábitos

El dolor crónico también puede relacionarse con ansiedad, depresión y trastornos del sueño. La doctora detalló que estos problemas pueden agravarse entre sí, porque la persona siente dolor, duerme mal, pierde las ganas de moverse y tiende a aislarse. El estrés también puede intensificar los síntomas, y se ha identificado un posible factor genético.

Insistió en que el dolor debe tomarse en serio y rechazó los prejuicios que enfrentan quienes viven con esta condición. Según comentó, algunas personas creen que el malestar no es real o que se trata de falta de voluntad.

Aunque no existe una solución única que elimine todos los síntomas, Crespo afirmó que el tratamiento médico y los cambios de hábitos pueden ayudar. Entre las recomendaciones mencionó una alimentación saludable, higiene del sueño y actividad física regular, empezando con ejercicios de bajo impacto. La natación, el yoga y el pilates figuran entre las opciones para promover el movimiento.

También agregó que hay fármacos que ayudan a modular el dolor y mejorar el sueño, cuyo uso debe ajustarse a las necesidades de cada paciente y a su evolución clínica. «Una de las indicaciones que hacemos los reumatólogos es mantener la actividad diaria», señaló, al advertir que el dolor puede llevar a las personas a reducir sus actividades y aislarse.

Finalmente, destacó la importancia de reconocer los síntomas y buscar atención especializada. Dijo además que el número de reumatólogos en el país es reducido, por lo que consideró necesario fortalecer el reconocimiento temprano de esta condición.