Aprende a preparar estas sabrosas panquecas de chocolate y avena

Para comenzar bien el día, necesitas un desayuno saludable pero sabroso y qué mejor manera que preparando unas ricas panquecas de chocolate con avena.

La doctora y especialista en obesidad, Samar Yorde, compartió en su Instagram @soysaludable, la receta para preparar este desayuno:

Ingredientes:

1/3 taza de avena 3 claras de huevo 1 cucharada de cacao 3 sobres de endulzantes o tres cucharadas de azúcar 1/2 cambur Un toque de polvo para hornear

– Mezcla en una licuadora de todos los ingredientes. – En una sartén precalentada, pon una porción de tu mezcla para panquecas. Espera que estén doraditas y ¡listo!

Puedes acompañarla con frutas o mermelada.