Mira lo beneficios que trae el dulce cambur para tu salud

El cambur es una de las frutas preferidas por los pequeños de la casa, su dulce sabor provoca que los niños no se resistan a comerla. Es perfecta para comerla sola y también para acompañar ciertas recetas en el hogar, que llenarán de vitaminas y nutrientes la comida del niño.

 

La chef Ivette Franchi le contó a PITOQUITO los beneficios del cambur:

 

-Para los niños es ideal en los procesos depresivos, trastornos emocionales y fiebre.

 

-Es recomendable que los pequeños consuman el cambur en meriendas matutinas. En el desayuno con cereales y como acompañante de panquecas.

 

-Para los deportistas es ideal porque repone las sales perdidas durante el ejercicio. 

 

-Es súper amigable con los niños y además deliciosa.

 

-Dos cambures aportan la energía suficiente para enfrentar un entrenamiento de 90 minutos.

 

-El cambur es una fruta tropical con un gran aporte energético.

 

-Es rico en fibra, minerales y vitaminas necesarias para el  buen funcionamiento del cuerpo.

 

Es un gran remedio para muchos males, es rico en potasio y es una de las frutas más económicas que existen.

 

-Para pacientes que deben aumentar de peso, este alimento es ideal.

 

-También, los hipertensos se benefician de este ya que su contenido de potasio ayuda a mantener controlado el sodio en sangre y entonces controla la hipertensión.