Especialista: Es posible un repunte de diabetes y síndromes metabólicos

La actual crisis que vive Venezuela, con hiperinflación y escasez de alimentos ymedicamentos, hace muy difícil que las personas puedan tener una alimentaciónbalanceada, por lo que es previsible el incremento de casos de obesidad, síndromesmetabólicos, resistencia a la insulina y diabetes, entre otros.

Así lo afirmó la endocrinóloga Alfonsina Carrasco, quien explicó que el peligroobedece a que las personas están consumiendo más carbohidratos porque son másbaratos, razón por la cual recomendó como alternativa ante la imposibilidad de comersaludable aumentar la actividad física.

“La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda hacer un mínimo de150 minutos de ejercicio aeróbico a la semana, que puede ser caminata, natación ocualquier otra actividad adaptada a las características y gustos de la persona. Aunquecon caminar 30 minutos diarios es suficiente”, comentó la especialista.“Asimismo, frente a las dificultades para conseguir los medicamentos para elcontrol de la diabetes y las enfermedades cardiovasculares (por sus altos costos ydificultad para conseguirlos) queda ser más estrictos con la alimentación y el ejercicio, y siempre debe consultar a su médico”, manifestó.

Factor de riesgoLa diabetes mellitus tipo 2 es una enfermedad crónica e irreversible que seproduce cuando el páncreas no puede fabricar suficiente insulina o cuando el paciente tiene resistencia a la misma por lo que esta hormona no logra actuar debido a que las células no responden a su estímulo. Esta alteración es el primer factor de riesgo para padecer una enfermedad cardiovascular.La endocrinóloga señaló que “la resistencia a la insulina puede generarhipertensión, lo que acompañado de dislipidemia (altos niveles de colesterol y triglicéridos), incrementa la posibilidad de sufrir cualquier trastorno cardiovascular,como por ejemplo, angina, infarto o enfermedad arterial obstructiva periférica”.

La diabetes también es un factor de riesgo para accidentes cerebrovasculares, loscuales pueden producir secuelas neurológicas en los pacientes, así como otrascomplicaciones tales como insuficiencia renal, amputación de miembros inferiores, ypérdida de visión. De acuerdo con la OMS, los adultos con esta condición tienen unriesgo 5 veces mayor de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

Carrasco indicó que la diabetes puede ser diagnosticada mediante pruebas quemiden qué tan elevados están los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre, mientras lasenfermedades cardiovasculares se detectan mediante examen físico, mediciones de lapresión arte

rial, pruebas de laboratorio y otros estudios cardiovasculares como el deesfuerzo.

La doctora indicó que para reducir el riesgo de patologías cardiovasculares, laspersonas con diabetes o algún síndrome metabólico “deben hacer un cambio en el estilode vida, que incluya la reducción del peso corporal y el control de los niveles deglucosa, colesterol y triglicéridos en la sangre”. También es necesario mejorar ladieta (reducir azúcares, carbohidratos y grasas), eliminar hábitos de consumo de alcoholy tabaco, e incrementar la actividad física.

Los tratamientos para diabetes incluyen desde medicamentos orales como lametformina y otras familias de fármacos hasta la administración de insulina, mientraslos de enfermedades cardiovasculares abarcan los antihipertensivos, estatinas para elcontrol de las grasas, entre otros. “Algunos fármacos para la diabetes han demostradomejorar el riesgo cardiovascular, como ciertos análogos de incretina (hormonas delsistema digestivo) e inhibidores de sglt2 (una proteína que transporta sodio y glucosa anivel renal) ”, precisó.

Carrasco hizo hincapié en la necesidad de que los pacientes acudan a suscontroles médicos y que eviten la automedicación o cambiar su tratamiento sin previaconsulta.