El concepto de familia va mucho más allá de la unión de personas por un vínculo sanguíneo. Es más bien la unión de personas que comparten un proyecto vital en común, en el que se generan fuertes sentimientos de pertenencia a dicho grupo, existe un compromiso personal entre sus miembros y se establecen intensas relaciones de intimidad, afectividad, reciprocidad y respaldo.
Es por eso que, en las familias, sanguíneas o no, se plantea la necesidad de fortalecer los lazos de unión familiares. La psicopedagoga Raiza Méndez explica que se necesita de un compromiso de amor bien inculcado desde la niñez que requiere ser cultivado día a día en equipo con cada uno de sus integrantes.
«Muchas veces por las ocupaciones del trabajo, luego las del hogar, la escuela, las obligaciones, tanto padres como hijos se “desconectan” del vínculo familiar y dejan de compartir juntos», afirma la psicopedagoga y ofrece seis claves para fomentar los lazos familiares:
1 Es importante desarrollar la autoestima de los hijos. Que se sientan siempre merecedores de amor y de logros. Así podrán expresar y dar afecto.
2 La comunicación es fundamental para fortalecer los lazos familiares. Expresar sentimientos desarrolla las habilidades sociales y familiares.
3 Expresar amor. No solo decir «te quiero y te amo» es dar un abrazo, una caricia, un beso. Establecer la maravillosa costumbre para la práctica del amor.
4 Resolver en conjunto los problemas que se presenta para crecer con la familia y saber que es responsabilidad de todos lo que sucede.
5 El autocontrol de las emociones para la buena convivencia en familia. Evitar las peleas por cualquier cosa. Y manejar la asertividad en la toma de decisiones justas, es fundamental para mantener y fortalecer los lazos familiares.
6 Realizar actividades juntos, como compartir juegos de mesa, compartir la cena, realizar una cita semanal en familia rotando las actividades que a cada uno les guste realizar.
