Prepara energizante jugo de banana

Pitoquito te enseña a hacer nutritivo y energizante jugo de banana para que los pequeños de la casa tengan la energía suficiente para las actividades diarias. 

Es ideal para combatir el cansancio y la fatiga. Contienen nutrientes como  carbohídratos, Proteínas, Sodio, Potasio y Fibras.

Ingredientes:

1 Banana  1 Vaso de Leche 1 Cucharada de arequipe 1 cucharada de miel ½ Cucharada de Vainilla ¼ de taza de avena cruda Hielo picado.

Preparación:

1.-Pelar y trocear la Banana. 2.-Colocar junto a los demás ingredientes en una Licuadora. 3.-Licuar a máxima velocidad durante algunos segundos. 4.-Agregar hielo a gusto y servir.