Montar en bicicleta es una actividad que gusta a la mayoría de niños y niñas, sobre todo en el período de vacaciones. Además de saber utilizar de manera adecuado el instrumento, es importante que los niños practiquen una serie de para evitar que se hagan daño. Que existe una forma segura de andar sin dañarse ni dañar a otros.
Te presentamos cinco recomendaciones:
1 Casco
El casco es la primera medida de seguridad que debemos tomar cuando los niños van en bicicleta, para evitar golpes y heridas en la cabeza en caso de posibles caídas.
2 Coderas y rodilleras
No está de más que los niños utilicen coderas y rodilleras para evitar posibles fracturas al caer. Es recomendado especialmente para los niños más pequeños o que están aprendiendo a montar en bicicleta, ya que las caídas serán frecuentes.
3 Ropa adecuada
Para mejorar la visibilidad de los niños en bicicleta por parte de los conductores, la ropa debe ser de color claro, así como bien ajustada al cuerpo para evitar que se enganchen en la bicicleta. También se recomienda llevar elementos reflectantes.
4 Bicicletas en buen estado
Es una tarea de los padres comprobar que la bicicleta de los pequeños esté siempre en buen estado, es decir, que las ruedas estén bien, que los frenos funcionen correctamente, la cadena bien tensada… Para así evitar cualquier tipo de problema que pueda ser causado por la propia bicicleta.
Es necesario que los niños deben estar supervisados por adultos a la hora de montar en bicicleta.