Pitoquito

Conoce qué aprenden los niños al practicar deporte

El deporte es ideal para el desarrollo del niño tanto en su área física, para su salud y el rendimiento emocional.

«El ejercicio favorece el crecimiento sano tanto física como emocional, permite un equilibrio en cuerpo y alma. Lo importante es que el niño escoja lo que más disfruta, alternativas hay para todos los gustos, lo importante es que los padres logren captar las necesidades del niño y lo motiven a mantenerse en movimiento y disminuir el sedentarismo enseñándoles que puede existir tiempo para todo”, dijo a Pitoquito Gabriel Aguilar profesor de deporte del colegio Los Maristas.

Por su parte, Leidy Valle, profesora de educación física destaca que en «los niños de educación inicial es importante realizar actividad física porque desarrollan su destrezas corporales, habilidades en salto, brinco, lateralidad, logran la agilidad en su cuerpo así como conocen y desarrollan su fuerza física. El ejercicio favorece el desarrollo de la motricidad fina y gruesa que les permiten realizar otro tipo de actividades». 

A medida que van creciendo los beneficios son mayores precisó Valle. «En la etapa de educación básica aumentan las actividades en cuanto a la intensidad, se incorpora la gimnasia, el juego predeportivo, deportivo como lel voleibol, futbolito, kikimbol, basquetbol. Desarrollando actividades físicas, tomando conciencia de los que son capaces de hacer con su cuerpo, también desarrollan la concentracióny las actitudes cognitivas que favorecen en el resto de sus labores escolares».

En el área emocional destaca la docente que favorece «el desarrollo asertivo, la seguridad, autoestima y por ende mejor la actitud ante la vida».

 

En esta oportunidad te presentamos 3 aspectos que ganan los niños al practicar deporte:

 

 

1 Esmerarse, persistir, comprometerse

Tanto los deportes de equipo como los deportes individuales, tienen algo en común: aunque al principio pueda parecer duro, con constancia y tesón se pueden conseguir grandes resultados. Con compromiso y constancia puede alcanzar buenos resultados.

 

2 Entender las emociones

El deporte puede generar muchas emociones diferentes (alegría, tristeza, rabia…), y gracias a esto tu hijo aprenderá a canalizarlas y a entenderlas también para otros ámbitos de la vida.

 

3 Gestionar el tiempo

Para practicar un deporte, tu niño deberá aprender a gestionar bien su tiempo para poder estudiar, hacer los deberes, estar en familia, pasar tiempo con los amigos y dedicar la energía suficiente al deporte.

 

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