Conoce la relación de las bebidas azucaradas con las caries dentales

Mantener una adecuada alimentación es importante para mantener tanto la salud general como la bucal. Es importante destacar que la caries dental es una enfermedad de origen multifactorial en donde intervienen tres factores esenciales el huésped, los microorganismos y la DIETA.

Explica la odontopediatra Adriana Larreal que “la dieta desempeña un papel fundamental en el desarrollo de la caries dental especialmente en personas de riesgo”.

 

 

En diferentes bibliografías destaca que “distintos estudios epidemiológicos correlacionan el consumo excesivo de bebidas azucaradas con la prevalencia de caries y demuestra una clara asociación entre la frecuencia del consumo y la ingesta entre comidas, esto ocurre debido a un cambio del PH salival a mas ácido, que favorece la probabilidad de desmineralización de la estructura dentaria. Por esta razón es muy importante estar atento a las bebidas que consumen nuestros pequeños, previniendo de esta forma que pueda afectarse su salud bucal, motivo por el cual debemos.

 

Larreal señala 4 aspectos importantes a tomar en cuenta para evitar la caries dental:

 

1.- Evitar el consumo frecuente de refrescos, jugos procesados, bebidas energéticas durante las comidas y entre comidas.

2.- Consuma de preferencia Agua o Jugos naturales.

3.- Cepillar los dientes por lo menos dos veces al día con la cantidad de flúor adecuadas según la edad de su pequeño.

4.- No olvide visitar a su Odontopediatra de confianza cada 6 meses.