La guanábana ayuda a reforzar el sistema inmunológico: Nutricionista

A Pitoquito y sus amigos les gusta mucho comer frutas, por lo cual decidieron buscar a un especialista en nutrición para que les explicara a todos, cuáles son los beneficios de la guanábana.

“De sabor agridulce, es uno de los favoritos para realizar una variedad de jugos y bebidas. Estos son algunos de los beneficios de consumir guanábana”, le comentó el especialista Leonardo Suárez  a Clementina.

 

Según el licenciado en nutrición, los beneficios que aporta a nuestra salud son:

 

 – Excelente depurativo, diurético y antioxidante.

– Ayuda a reforzar el sistema inmunológico y aumentar las defensas.

– Útil para reducir la hipertensión arterial, el colesterol y los triglicéridos.

– Buena para diabéticos ya que ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre.

– Regula el tránsito intestinal.

– Ayuda a prevenir y tratar el cáncer.