Algunas veces cuesta mucho conseguir la confianza de una persona y, cuando esta se pierde, es más difícil aún recuperarla. La psicoterapeuta de pareja y familia Deisy Afanador, con 30 años de ejercicio, comentó a FACETAS que “la confianza es el pilar de una buena relación. Es difícil edificarla. Sus protagonistas deben construirla en la rectitud de su proceder”.
Según expresó Afanador, existen 2 tipos de confianza: La confianza personal y la confianza en el otro. “La confianza en uno mismo se ve lesionada cuando alguien nos engaña; esta confianza la podemos controlar, pero las acciones de otra persona no. Cuando alguien no cumple contigo hace que esa confianza se debilite y algunas veces no la puedes recuperar del todo. También se dice que existe la confianza ciega, que es cuando se confía en todo el mundo y no según cómo actúa el otro”, explicó Afanador.
Los motivos por los cuales se rompe la confianza de otra persona, bien sea amigo o pareja, pueden ser muchos. De acuerdo con la psicólogo clínico Deisy Afanador, los pasos más recomendables para recuperarla son:
1 Tener la valentía de reconocer la falta ante el otro, es decir, no encubrir el error ni mentir.
