Aprovechar y darle un funcionamiento positivo a la tecnología ahora se hace más fácil con aplicaciones como las dedicadas al fitness, que ayudan a tener rutinas variadas de ejercicios en el dispositivo móvil para mantenerte saludable. Laura Estrada, experta en tecnologías de la información, destacó que hay unas que funcionan como un entrenador digital, ideales para quienes no les da tiempo de ir al gimnasio o no pueden contratar a un entrenador personal.
Atari Fit es una aplicación que combina el entrenamiento y los mini juegos. La motivación de esta app radica en incentivar a ejercitarte a través del juego. Permite realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a establecer las rutinas. Podrás llevar un control de la distancia, velocidad, ritmo y calorías que has quemado a lo largo de los ejercicios realizados.
Esta aplicación te dará la opción de conectarte con Google Fit o Facebook para obtener datos útiles como tu peso y que tengas un informe diario de lo que has hecho. Todo se realiza con un sistema que busca mejorar tu salud, pues tienes la oportunidad de desbloquear nuevas rutinas según el progreso obtenido con los ejercicios.
También permite realizar los entrenamientos con amigos, formando equipos. Las bondades de esta aplicación van más allá, pues te permitirá jugar una serie de mini juegos de Atari, que podrás desbloquear a medida que ganes monedas al realizar las rutinas.