Rafael Ángel Ortega García aseguró que, con el paso del tiempo, tuvo que cambiar su rutina para seguir compitiendo al máximo nivel. El jardinero de Cardenales de Lara afirmó que antes solo se ponía el uniforme y salía a jugar, pero ahora combina preparación física, descanso y alimentación para responder en la temporada 2026-2027 de la LVBP.
La exigencia física le cambió la rutina
“Mira, de verdad que es una preparación bastante fuerte la que tengo actualmente. Hace unos 10, 15 años atrás, yo solamente me ponía los uniformes y salía a jugar. No había nada de ejercicios fuertes durantes esos años”, confesó el pelotero.
También dijo que procura comer bien y descansar, porque “los años van pasando y las piernas pasan factura, el cuerpo”. Añadió que la disciplina debe ser “un poco más fuerte” para mantenerse vigente.
El apoyo familiar y su producción ofensiva
Ortega sostuvo que el respaldo de su esposa, sus hijos y sus padres ha sido clave para sostener su motivación diaria. “Eso nos motiva a nosotros cada día a venir al terreno del grupo a dar lo mejor de nosotros”, afirmó.
Hasta el martes, el oriundo de El Tigre, en el estado Anzoátegui, promediaba .288 con Cardenales de Lara, producto de 17 hits en 59 turnos. También sumaba cuatro dobles, dos jonrones, 15 anotadas, nueve impulsadas, 11 boletos y tres bases robadas.
El jardinero, de 35 años, jugó en Grandes Ligas entre 2012 y 2024 con Rockies, Angelinos, Marlins, Bravos, Cachorros, Mets y Medias Blancas. Pese a su trayectoria, afirmó que sigue listo para jugar “donde sea, donde me den la oportunidad”.
Al cierre de sus declaraciones, resumió que el aprendizaje acumulado le ha permitido seguir produciendo en el terreno.
Contenido redactado con asistencia de un LLM.
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Rafael Ángel Ortega García aseguró que, con el paso del tiempo, tuvo que cambiar su rutina para seguir compitiendo al máximo nivel. El jardinero de Cardenales de Lara afirmó que antes solo se ponía el uniforme y salía a jugar, pero ahora combina preparación física, descanso y alimentación para responder en la temporada 2026-2027 de la LVBP.
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“Mira, de verdad que es una preparación bastante fuerte la que tengo actualmente. Hace unos 10, 15 años atrás, yo solamente me ponía los uniformes y salía a jugar. No había nada de ejercicios fuertes durantes esos años”, confesó el pelotero.
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Ortega sostuvo que el respaldo de su esposa, sus hijos y sus padres ha sido clave para sostener su motivación diaria. “Eso nos motiva a nosotros cada día a venir al terreno del grupo a dar lo mejor de nosotros”, afirmó.
