El síndrome del sobreviviente, también conocido como culpa del sobreviviente, aparece con frecuencia después de eventos traumáticos como los sismos recientes registrados en Venezuela. Miguel Rodríguez, especialista en salud mental, advirtió que este estado emocional puede llevar a quien lo padece a quedarse atrapado en el cuestionamiento personal en lugar de responder con claridad ante la emergencia.
La pregunta que marca el síndrome
De acuerdo con Rodríguez, una de las señales más comunes de este síndrome es la duda constante sobre por qué una persona salió ilesa mientras otras, entre familiares o personas cercanas, no corrieron con la misma suerte. Ese pensamiento, explicó, puede ser natural en medio del impacto emocional, pero también puede limitar la capacidad de reacción en momentos críticos y frenar el proceso de recuperación.
El psicólogo insistió en que la salida no está en alimentar la culpa, sino en encauzar las capacidades personales hacia acciones concretas de ayuda. En su criterio, transformar ese sentimiento en solidaridad activa permite que las personas afectadas por el trauma encuentren una vía más útil para afrontar lo vivido y acompañar a quienes atraviesan una situación más difícil.
Reconstrucción emocional y social
Rodríguez sostuvo que la reconstrucción después de una tragedia no se limita a reparar estructuras o levantar espacios físicos. A su juicio, el reto más profundo consiste en recuperar la mentalidad social, fortalecer la solidaridad y aprender a prestar apoyo de forma efectiva a los sectores más vulnerables. Esa tarea, indicó, requiere empatía, organización y disposición para actuar de manera colectiva.
