Sirve como un alimento ligero para cualquier momento del día, pues su aporte nutricional es muy elevado.
La tizana es una de esas bebidas muy conocidas en territorio venezolano, pero es también una forma nutritiva de mantener el cuerpo lleno de nutrientes y otros elementos cruciales para levantar las defensas.
Puede ser servida en fiestas de niños o adultos, luego de hacer deporte, como refrescante bebida para después de una caminata, como postre a media tarde o como parte de nuestras delicias la tizana se hace sentir.
Existen muchas maneras de preparar una tizana pero la más utilizada es la siguiente:
Ingredientes 1 Piña dulce 4 Naranjas 1 Manga madura 250 grs. de Fresas Uvas al gusto Granadina al gusto El jugo de 6 Jugo de naranja ½ Lechoza amarilla 2 Cambures guineos 2 Manzana 1 verde y una roja 1 Lt. de limonada poco concentrada y hielo picado Preparación Primero pele la piña y retirele el centro y todos los ojetes visibles, córtela en cuadritos muy pequeños y uniformes y colóquelas en un envase de plástico bien amplio. Aparte pele la lechoza y retire las semillas, corte de igual forma y mezcle con la piña. Proceda a pelar la manga y corte la carne de la fruta en trozos para mezclar con las demás frutas, vierta el jugo de naranja y las naranjas peladas desemilladas y con los gajos cortados en trocitos. Aparte pele las manzanas y córtelas en cuadritos, añadalas a la mezcla de frutas que ya tiene el jugo de naranja, añada las fresas cortadas en 4 trozos cada una, las uvas en mitades mezcle bien. Añada granadina al gusto y el litro de limonada ligera, agregue por último los cambures en trocitos pequeños y el hielo. Sirva bien fría.
