Tras el doblete sísmico del 24 de junio y más de 780 réplicas registradas en Venezuela, miles de personas siguen reportando mareos, sensación de oscilación y la impresión de que el piso se mueve.
Claves
- —El fenómeno aparece después de un sismo y puede sostenerse por ansiedad anticipatoria.
- —No se trata de un vértigo clásico ni de un daño estructural en el oído interno.
- —Los síntomas suelen resolverse por sí solos, aunque en algunos casos pueden requerir atención médica.
El mareo que persiste después del terremoto
Yraida Rengifo, habitante de Petare, en el sector Filas de Mariches, municipio Sucre del estado Miranda, asegura que pasa el día mareada, con la cabeza dando vueltas y una sensación de desorientación que antes no tenía.
El neurólogo Vladimir Fuenmayor explicó que este cuadro corresponde al llamado síndrome del terremoto fantasma, una reacción en la que el cerebro conserva en la memoria lo vivido durante el temblor y activa de forma involuntaria los circuitos del equilibrio.
Según detalló, el sistema que interviene en ese equilibrio involucra el laberinto del oído interno, el cerebelo y las vías propioceptivas. Aunque no haya un daño físico, el cerebro puede quedar temporalmente hiperactivado y responder con síntomas ante estímulos que recuerdan el sismo.
Qué síntomas aparecen y cuándo buscar ayuda
Fuenmayor señaló que la ansiedad y el estrés pueden agravar el cuadro, sobre todo después de un terremoto de gran magnitud. En ese estado de alerta, incluso un cambio de postura o una sensación mínima puede reactivar la memoria del temblor.
Entre los síntomas más frecuentes mencionó sensación de movimiento, desequilibrio, hipersensibilidad, hormigueo en cara y manos, falta de aire, presión en el pecho y sensación de balanceo.
Como medidas iniciales, recomendó evitar movimientos bruscos, dormir bien, mantenerse hidratado y practicar respiración lenta y ejercicios de relajación. Si la sensación es muy fuerte o persiste, indicó que debe evaluarse la posibilidad de tratamiento farmacológico.
El especialista insistió en que este tipo de mareo post-terremoto suele resolverse por sí solo, pero cuando los síntomas no mejoran o aumentan, sin que exista un daño previo, es necesario acudir al médico para un manejo adecuado.
