En verano, lavar el pelo a diario no lo vuelve más graso. Héctor Núñez, farmacéutico conocido como Cosmetocrítico, sostiene que la frecuencia debe ajustarse a la raíz, al cuero cabelludo y al tipo de cabello, sobre todo si es largo y teñido.
Claves
- —Héctor Núñez afirma que lavar el pelo cuando se necesita no hace que produzca más grasa.
- —La acumulación de seborrea puede inflamar el cuero cabelludo y producir descamación y picor.
- —El cabello mojado es más vulnerable y desenredarlo así aumenta el riesgo de rotura.
La limpieza gana importancia en los meses de calor porque, según Isabel Ros, directora del salón que lleva su nombre en Palamós, el cabello acumula restos de sal, cloro y partículas contaminantes tras la exposición solar.
«Puedes lavar el pelo cuando lo necesites y notes que la raíz y el cuero cabelludo están sucios porque lavarlo a menudo no hace que produzca más grasa»
Héctor Núñez
Lavar el pelo a diario no aumenta la grasa
Uno de los mitos más extendidos es que lavarse el pelo con frecuencia lo vuelve más graso. Núñez lo rechaza y explica que la producción de sebo está regulada por variables biológicas como la edad, el sexo, la etnia o la actividad de las glándulas sebáceas.
El farmacéutico advierte, eso sí, que un lavado excesivo puede alterar el equilibrio del cuero cabelludo. Por eso, la frecuencia ideal debe adaptarse a las necesidades individuales.
Espaciar demasiado los lavados puede inflamar el cuero cabelludo
Clara Lacasta, dermatóloga y especialista en cabello del Instituto Médico Ricart, señala que no es bueno dejar pasar demasiado tiempo entre lavados porque la acumulación de seborrea puede inflamar el cuero cabelludo y producir descamación y picor.
La especialista añade que hay mujeres con el pelo muy seco que pueden lavarlo una vez a la semana, mientras que otras con pelo graso necesitarán hacerlo a diario. Ninguna está mal siempre que utilice los productos adecuados.
Javier Mateo, peluquero y estilista y cofundador de The Lab Beauty Studio, resume la idea en una frase: una mujer de 60 con cuero cabelludo graso puede necesitar más lavados que otra mucho más joven con cabello seco. El objetivo, dice, no es lavar menos, sino lavar mejor.
Cuatro claves para lavar el cabello todos los días
Caroline Greyl recomienda tener en cuenta estas pautas si el lavado diario forma parte de la rutina:
- Mucha espuma no significa mejor limpieza. Las fórmulas demasiado espumosas suelen arrastrar los aceites naturales del cabello y alterar el equilibrio del cuero cabelludo.
- La calidad del agua influye. Si el agua es muy dura, conviene recurrir a fórmulas suaves que acondicionen el cabello.
- El cabello mojado es más vulnerable. Desenredarlo cuando está húmedo aumenta el riesgo de rotura; lo ideal es hacerlo suavemente antes del lavado y con el pelo completamente seco.
- Enjuagar bien es tan importante como el champú. Hay que eliminar los restos de producto y emulsionarlo antes de la aplicación, añadiendo agua poco a poco.
Cinco productos que aparecen en la selección
La guía incluye fórmulas para limpiar, equilibrar o dar más volumen al cabello. Estos son los productos citados, con su precio y su función principal:
En esa selección también figura que la leche lavante de Leonor Greyl resulta ideal en los meses más calurosos, después de hacer deporte o para la higiene diaria del cabello delicado, fino o graso, mientras que el champú de Montibello ayuda a proteger el color y a mantener el cabello visiblemente más saludable.
