Tu vida comienza y termina en ti, por lo que es importante aprender a quererte, valorarte y conocerte, y así tener una vida sentimental y espiritual plena y sana.
«Tenemos que ir hacia una filosofía que nos permita la autorregulación. El primer paso es darnos cuenta que la vida comienza y termina en mí», afirma el conferencista venezolano Carlos Fraga, quien conduce de lunes a viernes su programa La Vida es Hoy, por Televen.
Cada persona debe valorarse a sí misma «para no dar a los demás un amor demandante, exigente, dominante (…) La autoregulación permite que tomemos acuerdos, que nos conectemos con nuestro despertar y nuestro respirar», refiere Fraga sobre el tema en su cuenta en Twitter, @lavidaeshoytv.
«Recordemos conectarnos solo con aquello que nosotros podamos cambiar, esa es la clave para la autoregulación (…) Cuando yo tengo acuerdos claros conmigo mismo, yo puedo hacer acuerdos claros con los otros. Recordemos que todo comienza con nosotros mismos», señala.
