Una buena técnica de cepillado de dientes nos garantizará la higiene correcta de nuestra boca. Los padres son los encargados de enseñar la correcta técnica de cepillado a los hijos. Es necesario contar con la técnica correcta ya que estudios revelan que hay un amplio porcentaje de niños que no se cepillan los dientes con la frecuencia necesaria y hay muchos que no saben cepillarse correctamente.
La odontopediatra Adriana Larreal presenta 4 pasos para que los niños se inicien en el cepillado l junto a sus padres.
La técnica circular o de Fones en la forma más sencilla de iniciarnos, consiste en realizar:
1.-Movimientos circulares suaves en dirección a la agujas del reloj abarcando la encía y los dientes.
2.-No olvides cepillar las muelitas de atrás hacia adelante.
3.- La lengua debes cepillarla con movimientos suaves hacia afuera.
4.– Para no olvidar alguna zona, realiza el cepillado de forma organizada, de derecha a izquierda, de arriba hacia abajo.
Si sigues estas instrucciones dos veces al día en compañía de tus papis tus dientes estarán sanos y fuertes.
