¿Te gusta jugar al aire libre? Es importante que sepas protegerte

Es necesario estar vestidos apropiadamente cuando se sale al aire libre pues deben mantenerse a salvo de los rayos solares. Es muy importante escoger bien su vestuario, de modo que se sientan cómodos para jugar con libertad, que sientan sensación de frescura y que, al mismo tiempo, estén protegidos del sol.

 

 

PROTECTOR

Lo primero que hay que hacer antes de vestir al niño es ponerle un protector solar. Los hay de muchos formatos y solo debes escoger el más conveniente para su piel. No debes aplicarlo después que está vestido pues mancharía la ropa y habría áreas que no podrías cubrir.

Comienza por la cara, sin olvidar las orejas, cubre cuello, hombros, brazos, torso, que no quede nada libre. Pasa a las rodillas, piernas y pies, si los zapatos serán descalzados. Deja que el protector se seque antes de vestirlo. Es importante que el niño sepa lo importante y necesario de usar este producto.

 

 

GORRA

Es imprescindible que los niños lleven sombreros que les protejan el cabello y les den sombra. Muchos niños rechazan colocarse sombreros, pero es importante que lo utilicen, pues es por su bien. Para comodidad, que el niño escoja el que más le gusta.

 

 

VESTIMENTA

En dependencia de la actividad que vaya a realizar la vestimenta puede variar. Elige ropa suelta y de colores claros. Opta por las prendas que sean 100% de algodón y evita las telas sintéticas. En días muy calurosos, escoge ropa ligera y holgada, que cubra las partes más sensibles de la piel, preferentemente con mangas largas. Las prendas deben ser sueltas para que el aire circule. Para días impredecibles o más frescos, pueden llevarse ropas abiertas y sueltas.

 

 

CALZADO

Los zapatos abiertos o descalzados les permitirán sentirse más frescos, pues el calor se pierde a través de la planta de los pies. Asegúrate de poner protector solar en los pies para evitar quemaduras.

Si los niños se visten apropiadamente pueden disfrutar de su paseo al aire libre con total seguridad y sin riesgos de ser lastimados por los rayos solares.