Logra un primer día de clases maravilloso con estas recomendaciones

¡Qué alegría!, llegó el primer día de clases. ¿Cómo será la nueva maestra? ¿Volverán todos mis amigos? Pocas horas para vivir experiencias maravillosas.

Sonó el timbre, entonces entremos a clases y para tener una primer día maravilloso la psicopedagogoElsa Cedeño presenta una serie de recomendaciones para tener un primer día exitoso.

 

* Comienza con la noche anterior preparando el morral y el uniforme.

 

* Date un baño relajante,  dile a tu mamá que te de un masaje en la espalda, brazos y pies para que logres dormir temprano y sin estrés.

 

* Conversa afectuosa con tus padres sobre las expectativas del nuevo año escolar.

 

* Escucha atenta de expectativas acerca del nuevo año escolar que tienen tus padres y tus hermanos.

 

* Repite un mensaje positivo con ayuda de tus padres este será un excelente año escolar lleno de oportunidades para crecer y aprender conocimientos nuevos e interesantes

 

* Despertar con alarma preferiblemente musical o poco estridente con tiempo suficiente para evitar apuros y stress así no te dejará el transporte o tus padres.

 

* Come algo antes de salir al colegio. Con el estómago vacío no se aprende.

 

* Mantén una actitud positiva y alegre.