TIPS Cuida tu colchón para tener buena salud

Un buen descanso incide en nuestra salud, es por ello que al momento de elegir un colchón buscamos el más adecuado.

 

Aparentemente parece que los colchones nunca se ensucian, pero no es así. Es importante el mantenimiento y limpieza de los mismos, ya que son piezas que están en contacto directo con nuestro cuerpo.

 

Es importante que cubra el colchón con una funda completa de algodón. Absorberá el sudor y podrá retirarse para lavarlo.

 

Rote el colchón cada mes, girándolo tanto de izquierda a derecha, como de la cabeza a los pies. Airee el colchón a diario sacando las sábanas y dejándolo orear al menos media hora.

 

Una vez al mes lave la funda y pase la aspiradora para extraer el polvo del interior del colchón.

 

Procure no pararse directamente sobre el colchón y si alguna vez tiene que hacerlo, muévase despacio, sin pegar saltos y lo más cerca que pueda de los extremos.

 

Si el colchón se moja por alguna circunstancia, seque la mayor parte posible con una toalla, luego colóquela en la parte de abajo y aplique un secador de pelo a una distancia de 30 o 40 centímetros  del colchón.