Al momento de realizar una actividad en tu habitación, es importante que dispongas de todos los materiales que vas a utilizar y que te sientas cómoda y segura. Para ello, la psicopedagoga Lorena Pérez le explicó a FACETAS cómo puedes hacer
Al momento de realizar una actividad en tu habitación, es importante que dispongas de todos los materiales que vas a utilizar y que te sientas cómoda y segura. Para ello, la psicopedagoga Lorena Pérez le explicó a FACETAS cómo puedes hacer eficiente tu habitación:
1- Mantén el cuarto limpio y ordenado, lo que te permitirá ubicar fácilmente los objetos que necesites.
En el día puedes trabajar con la luz natural .
2- Ubica los materiales que utilizas frecuentemente en el escritorio de tu cuarto.
Para saber cuánto tiempo dispones para terminar una actividad, ubica un reloj en tu escritorio o mesa de trabajo.
Los colores pasteles son ideales para pintar una habitación. Sin embargo, tú decides el color y diseño que va a tener.
3- Organiza en la repisa del cuarto, los cuadernos, libros o cualquier otro implemento que requieres para realizar la tarea asignada.
Puedes adornar la repisa con una fotografía familiar o laboral.
4- Guarda en otro cuarto de tu casa, la ropa, los accesorios y objetos que ya no utilizas, para que tengas más espacio y orden en tu habitación.
Clasifica en cada compartimiento del neceser, la ropa, accesorios, zapatos y objetos que quieres guardar.
5- Guinda en la pared una pizarra de corcho, para que puedas organizar los trabajos que tienes pendiente.
La pizarra puede ser acrílica o de corcho. Lo importante es que plasmes en ella, las actividades que debes realizar.
6- Al levantarte de la cama, dobla las sábanas y mueve los objetos que tenías encima de esta.
Al regresar a tu casa podrás descansar tranquilamente, ya que no debes quitar o acomodar un objeto sobre tu cama.
Seguir estos consejos te ayudará a distribuir efectivamente los muebles que dispongas en ese lugar, por lo que tendrás más limpio y organizado el dormitorio.