Al utilizarlas para todo y en cada momento, su desgaste es continuo. Esta agresión permanente hace que las manos envejezcan prematuramente, se pongan Asperas, las uñas se partan y la piel se manche. Por eso, es importante cuidarlas a diario. Una buena manicura y mantenerlas bien hidratadas son dos pasos fundamentales.
A partir de los 30, es necesario cuidar toda nuestra piel, incluida la de las manos, que al ser más fina y sensible, envejece rápidamente. De allí, la importancia de un plan con cuidados específicos que permitan devolverles su belleza y suavidad natural. Alcanza con realizarlo una vez por semana, aunque no hay que olvidar que la humectación es el primer paso para protegerlas y debemos realizarla al menos dos veces por día.
Preparar manos y uñas
Es fundamental realizar una cuidadosa higiene antes de comenzar la manicura.
Lo primero que debe hacer es desinfectar las manos. Lo mejor es hacerlo con un gel antiséptico que no necesita enjuague.
Luego, retire todo el esmalte de las uñas.
Cortar y limar
Corte las uñas al mismo nivel, sin dejarlas demasiado cortas. Utilice un cortaúñas en lugar de tijeras.
Límelas todas de la misma forma (cuadradas o redondas), y no olvide las esquinas. La mejor manera de hacerlo es suavemente y en una única dirección para no quebrarlas.
Remover cutículas
Aplique un producto removedor de cutículas alrededor del contorno de la uña. Deje actuar y empuje la piel suavemente hacia atrás con un palito de naranja.
No es aconsejable cortarlas, ya que pueden dañarse y causar infecciones.
Si tiene piel salida o pellejos alrededor de las uñas, no los arranque ni los tironee. Puede cortarlos cuidadosamente con un alicate bien limpio. Para ello, páselo por agua caliente antes de usarlo.
Exfoliar
Utilice un producto exfoliante para eliminar las células muertas y humectar la piel y las uñas.
Extienda el producto en el dorso y la palma, llegando hasta los dedos mediante suaves masajes circulares. Deje actuar unos minutos y luego enjuague.
También puede usar un exfoliante natural. Para ello, mezcle dos cucharaditas de azúcar con cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen. Frote sus manos suavemente, sin olvidar los dedos y las uñas, y luego enjuague con agua tibia.
Hidratar y masajear
Por último, y una vez que se haya secado correctamente el esmalte, aplique con masajes una crema hidratante para manos.
También puede utilizar aceites esenciales.
Además de relajar las manos cansadas, los masajes ayudan a estimular la circulación.
