Los especialistas aportan sus recomendaciones en relación con los cuidados de la piel, cabello, rostro, manos y pies. Además ofrecen una lista de tips para llevar una buena alimentación y lograr que la paz interior se refleje en la imagen.
Para ello, consultamos al estilista y asesor de imagen Manuel Calicchio, la esteticista Marlene Gómez y la ginecóloga Patricia Méndez. Aquí sus consejos:
1) Los procedimientos médicos cosméticos resultan una excelente opción para embellecer la piel. El botox, el peeling y los micro dermoabrasión se recomiendan para eliminar las líneas de expresión.
2) Los procedimientos médicos quirúrgico como la liposucción permite reafirmar la piel, luego de eliminada la grasa acumulada.
3) Se recomienda el uso de protectores solares para evitar las agresiones del sol durante las 10 de la mañana y la 3 de la tarde.
4) Las personas deben emplear baños cortos porque el agua deshidrata la piel. Unos 15 minutos bajo la ducha resulta perfecto.
5) Las cremas hidratantes, lubricantes, reafirmantes y regenerantes se pueden usar desde los cinco años de edad, para evitar mantener una piel reseca. Es preferible comprar aquellas que contengan glicerina, vitamina E y antioxidantes.
6) Las mujeres deben evitar el uso constante de anticonceptivos con hormonas. Se sugiere utilizar los dispositivos intrauterinos para prevenir manchas en el rostro o acné.
7) El cuero cabelludo debe lavarse con regularidad para evitar la caspa y otras enfermedades.
8) El cigarrillo debe eliminarse por completo. Su consumo apresura el envejecimiento de la piel.
9) Nada de vitamina B12 y productos que la contengan como la cerveza, la cebada y el wisky para prevenir la apariencia de acné. También eliminar los esteroides.
