La desgana, la fatiga y la falta de ilusión son algunos de los síntomas de una depresión. La depresión no es un juego, debe ser diagnosticada y tratada por un especialista, pues la persona afectada puede que no sepa, por sí sola, cómo salir de ese fuerte estado emocional en el que se encuentra.
La psicólogo clínico Deisy Afanador, con 30 años de ejercicio, aseguró a FACETAS que la depresión es el problema que más se recibe en consulta de psicoterapia. “Todo ser humano puede pasar por una depresión, bien sea la pérdida de un hijo o una ruptura amorosa. Algunas son previsibles y otras no”.
Algunos investigadores opinan que tener una mascota contribuye a superar las depresiones. Un estudio realizado en el año 2011 por el equipo de la psiquiatra Sandra Baker, de la Universidad Commonwealth de Virginia (EEUU), midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros, antes y después de compartir un rato con ellos. El resultado de la inve stigación reveló que las mascota ayudan a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión.
