# Estudio reveló que dormir más de 8 horas puede causar la muerte

> Según un estudio publicado por Journal of the American Heat Association, dormir durante más de siete a ocho horas continuas podría ser la responsable por muertes prematuras. Los resultados de la evaluación arrojaron que las probabilidades de morir prematuramente crecían un 30% tras dormir durante 10 horas, también estuvo relacionado el aumento del 56% en el riesgo de muerte

Por Giuliana Urdaneta/ Agencias · 8 de septiembre de 2018 · Tecnología

![Estudio reveló que dormir más de 8 horas puede causar la muerte](https://panorama.onl/app/uploads/70f096df3f130833.jpg)

Según un estudio publicado por Journal of the American Heat Association, dormir durante más de siete a ocho horas continuas podría ser la responsable por muertes prematuras.

Los resultados de la evaluación arrojaron que las probabilidades de morir prematuramente crecían un 30% tras dormir durante 10 horas, también estuvo relacionado el aumento del 56% en el riesgo de muerte por accidentes cerebrovasculares y un 49% de probabilidades en riesgos de muertes por enfermedades cardiovasculares.

“La mala calidad del sueño se asoció con un aumento del 44% en la enfermedad coronaria”, según Sky News.

El estudio estuvo conformado por 74 estudios que involucraron a más de tres millones de personas.

«El sueño anormal es un marcador de riesgo cardiovascular elevado y se debe prestar más atención al explorar la duración y la calidad del sueño durante las consultas con los pacientes», explicó el Dr. Chun Shing Kwok, investigador principal.

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**Fuente:** https://panorama.onl/tecnologia/estudio-revelo-que-dormir-mas-de-8-horas-puede-causar-la-muerte-20180809-0007.html
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