# Lavarse las manos previene parasitosis e infecciones virales > Especialistas insisten en el lavado de manos como barrera básica contra gérmenes, parásitos e infecciones virales. Por Reinaldo F.N. · 30 de octubre de 2026 · Salud ![Lavarse las manos previene parasitosis e infecciones virales](https://cdn.panorama.onl/uploads/676267ddaa86a45b.webp) Lavarse las manos con agua y jabón sigue siendo una de las medidas más simples para reducir el riesgo de parasitosis e infecciones virales. Los especialistas recuerdan que debe hacerse, como mínimo, después de ir al baño, al volver a casa y antes de comer. También recomiendan mantener las uñas de los niños cortas y limpias, porque los microorganismos pueden adherirse a las superficies y propagarse con facilidad en el ambiente. ## Riesgo en aguas servidas y superficies contaminadas Los desbordamientos de aguas negras figuran entre los principales focos de contaminación en las comunidades. Los microorganismos presentes en esas aguas pueden permanecer activos hasta por tres meses y dispersarse en un radio de tres cuadras. El problema no se limita al mal olor. El tránsito vehicular ayuda a esparcir la contaminación cuando los cauchos pasan por aguas servidas, y ese material puede llegar hasta zonas donde se venden alimentos en la calle. También se advierte que los puestos ambulantes suelen carecer de agua corriente y lavamanos, mientras quienes preparan comida pueden manipular dinero al mismo tiempo. El doctor Luis Traviezo, bioanalista y especialista en protozoología, señaló que bacterias, virus y parásitos representan una amenaza constante si no hay higiene adecuada. Advirtió que las enfermedades gastrointestinales pueden causar diarrea, cólicos, náuseas, malestar general e incluso amebiasis, que puede aparecer con heces con moco y sangre. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advierte que un solo estornudo puede liberar hasta 3.000 gotas de secreciones con gérmenes que permanecen activos hasta por 30 horas. Entre las superficies de uso común, los pasamanos del transporte público, los billetes de baja denominación, los teclados de computadora y las pantallas de teléfonos celulares pueden convertirse en vías de transmisión si no hay higiene constante. Iván Molina, epidemiólogo, mencionó especialmente los teclados de las computadoras en oficinas y cyber. Los especialistas añaden que no basta con mojarse las manos: hay que usar jabón o detergente bactericida, frotar bien las palmas y entre los dedos, y repetir el lavado si es necesario. Si se usa gel antibacterial, debe tener al menos 30% de alcohol. También recomiendan no confiar en productos aromáticos o de colores llamativos si no cumplen con esa concentración. Cuando no haya gel antibacterial, puede usarse alcohol, siempre que se frote hasta que penetre en la piel. Secarlo con toalla o papel reduce su efectividad. La medida, dicen, debe ser constante en la casa y en los planteles educativos. --- **Fuente:** https://panorama.onl/salud/lavarse-las-manos-previene-parasitosis-e-infecciones-virales-20261030-1342.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.