# Las hemorroides no son inevitables y el sangrado exige atención > Un especialista aclara que no todas las hemorroides son normales con la edad y advierte que el sangrado nunca debe darse por hecho sin revisión médica. Por Gustavo Portillo Reyes · 4 de octubre de 2026 · Salud ![Las hemorroides no son inevitables y el sangrado exige atención](https://cdn.panorama.onl/uploads/b99234c804a99c8b.webp) Aunque suelen mencionarse como una enfermedad, las hemorroides forman parte de la anatomía de todas las personas. El problema aparece cuando se inflaman, aumentan de tamaño y empiezan a causar síntomas. ## Cuando dejan de ser normales El doctor Daniel Adolfo Melero-Montes, especialista en Cirugía General y Aparato Digestivo en HM Hospitales, explica que las hemorroides o almorranas son pequeños “cojines” de venas situados en la parte final del recto y del ano. Su función es ayudar a controlar la continencia. Se habla de enfermedad hemorroidal cuando esas venas se hinchan o se inflaman más de lo habitual por un aumento de la presión en la zona. Entre los síntomas más frecuentes están el sangrado al ir al baño, de color rojo vivo y visible en el papel o en forma de goteo, además de picor, molestias y la aparición de un bulto. También puede haber dolor si surgen complicaciones. ## El sangrado no debe normalizarse Melero-Montes insiste en que el sangrado debe ser valorado por un especialista en coloproctología, porque no siempre se debe a hemorroides. Ese mismo signo puede aparecer en otros problemas más serios y, según advierte, dar por hecho el diagnóstico puede retrasar la detección de enfermedades como el cáncer colorrectal. Por eso recomienda consultar ante cualquier sangrado, dolor persistente o un bulto que no mejore en unos días, en vez de automedicarse o asumir que se trata de almorranas. También recuerda que el dolor no es el primer síntoma que debe hacer pensar en hemorroides, ya que puede estar relacionado con una fisura o un absceso anal. ## Hábitos que ayudan a prevenirlas El especialista desmiente que las hemorroides sean prácticamente inevitables con la edad. El estreñimiento, hacer demasiada fuerza al evacuar, permanecer muchas horas sentado, el sedentarismo, el embarazo y el parto, el sobrepeso, una dieta pobre en fibra o beber poca agua pueden favorecer su aparición. A ello se suma que algunas personas tienen predisposición genética. La prevención pasa por modificar comportamientos cotidianos: tomar suficiente fibra con frutas, verduras y legumbres, beber agua, evitar pasar demasiado tiempo sentado en el baño, no hacer fuerza en exceso, moverse, combatir el sedentarismo, mantener un peso saludable y no aguantar las ganas de ir al baño. Cuando ya causan molestias, la mayoría de los casos puede controlarse con cambios de hábitos o tratamientos poco invasivos. Las cremas, las pomadas, los baños de agua tibia y algunos cambios en la dieta pueden aliviar síntomas leves, pero si la hemorroide está muy desarrollada o el problema se repite, esos remedios solo calman de forma temporal. --- **Fuente:** https://panorama.onl/salud/las-hemorroides-no-son-inevitables-y-el-sangrado-exige-atencion-20261004-1000.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.