# La salud mental en España se deteriora y un 33% ya cree tener un trastorno

> Un informe global advierte que el malestar psicológico en España sigue en alza, con más presión en los jóvenes y barreras para pedir ayuda.

Por Franklin Chacin · 30 de junio de 2026 · Salud

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La salud mental en España volvió a empeorar en 2026: un 33% de la población considera que su bienestar psicológico está deteriorado, frente al 26% registrado en 2023, según el VI Informe Mundial de Salud Mental de Axa presentado este martes.

Claves

- Un tercio de los españoles considera que tiene ya algún tipo de trastorno de salud mental.

- La cifra pasó del 26% en 2023 al 31% en 2025 y al 33% actual.

- La incertidumbre sobre el futuro, la inestabilidad financiera y el malestar social y político son los principales factores señalados.

## Un tercio de la población percibe su salud mental deteriorada

El estudio, realizado por Ipsos con 19.000 participantes de 18 países, sitúa a España con una tendencia ascendente clara: el porcentaje de personas que creen que su salud mental está deteriorada subió del 26% en 2023 al 31% en 2025 y al 33% en 2026.

Ese nivel coloca al país como la cuarta cifra más alta de Europa, solo por detrás de Reino Unido, Irlanda y Turquía. El informe clasifica la salud mental en cuatro niveles: floreciente, bien-tirando, languideciendo y luchando.

33% de españoles considera que su salud mental está deteriorada

## Los jóvenes concentran el mayor malestar y el uso de pantallas

El porcentaje de población española potencialmente afectada por depresión, ansiedad o estrés en niveles graves o extremos se mantiene en el 28%, ligeramente por encima de la media europea, que es de 27%.

La presión es mucho mayor entre los jóvenes: la cifra sube al 42% entre quienes tienen de 18 a 24 años y al 44% en el grupo de 25 a 34 años. Además, el 86% de los jóvenes de 18 a 24 años y el 80% de los de 25 a 34 cree que el tiempo frente a pantallas afecta negativamente su vida diaria.

En promedio, los españoles usan 4,9 horas de pantallas al día, sin contar el ámbito laboral, y los de 18 a 24 años llegan a 5,6 horas, mientras que los de 25 a 34 alcanzan 6,2 horas.

## Coste, atención profesional e inteligencia artificial

Entre los factores que más impactan en la salud mental en España figuran la incertidumbre sobre el futuro en un mundo que cambia rápidamente, con 52%; la inestabilidad financiera e inseguridad laboral, con 51%; y el malestar social y político, con 45%.

El coste es la principal barrera para buscar ayuda, según el 36% de los encuestados. Aun así, los españoles están entre los europeos que más acuden a algún profesional sanitario por problemas de salud mental: 47% visita a un especialista, y 19% va al psicólogo.

El informe también señala que un 56% usa plataformas de inteligencia artificial para aclarar dudas sobre su salud mental, una proporción por debajo de la media mundial, que es de 63%.

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**Fuente:** https://panorama.onl/salud/la-salud-mental-en-espana-se-deteriora-y-un-33-ya-cree-tener-un-trastorno-20260630-1148.html
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