# Exfolia tu piel con borra de café > Exfoliar tu piel debe ser una tarea semanal para que luzcas reluciente. Las personas dañan el órgano más grande de su cuerpo, su piel, por dos razones: la primera es que no usan cremas hidratantes o, la segunda, cuando se exponen mucho tiempo al sol sin protección solar. La piel, con el tiempo o los años se deteriora, Por Redacción Panorama · 18 de marzo de 2020 · Salud ## Exfoliar tu piel debe ser una tarea semanal para que luzcas reluciente. Las personas dañan el órgano más grande de su cuerpo, su piel, por dos razones: la primera es que no usan cremas hidratantes o, la segunda, cuando se exponen mucho tiempo al sol sin protección solar. La piel, con el tiempo o los años se deteriora, se reseca y necesita de cuidados especiales para mantenerse saludable. Te presentamos una sesión de exfoliación casera que puede repetirse 1 vez por semana para mantener la piel tersa e hidratada. Necesitas: Borra de café Jabón de baño. Procedimiento: Luego de cumplir con tu rutina de baño diaria, haz espuma en todo tu cuerpo con el jabón y toma puñitos de borra de café y exfolia tu cuerpo. Ejerce un poco de presión de forma circular en las zonas más asperas como los codos, rodillas y pies (en especial los talones) para tener un mejor resultado. En la cara también puedes aplicar la técnica pero con menos presión; recuerda que la piel del rostro es más delicada que el resto. Luego retira todo el café de tu cuerpo y quedarás como nueva (o). Esta receta natural es efectiva y económica. Puede tener, incluso, los mismos resultados que una crema exfoliante comercial porque la borra de café al ser esparcida por la piel, suelta un aceite que hidrata la piel. --- **Fuente:** https://panorama.onl/salud/exfolia-tu-piel-con-borra-de-cafe-20200318-0930.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.