# Bebida de piña para acelerar tu metabolismo

> ¿Qué necesitas? • 1 taza de piña • Un cuarto cucharadita de canela en polvo • 2 cucharadas de jugo de limón • Una pizca de sal ¿Cómo preparar? 1. Vierte la piña en una licuadora y mezcla bien. 2. Verter la piña mezclada en un vaso. 3. Agregue canela en polvo, jugo de limón

Por Agencias · 17 de febrero de 2019 · Salud

![Bebida de piña para acelerar tu metabolismo](https://panorama.onl/app/uploads/382eff9939534c84.jpg)

**¿Qué necesitas?**

• 1 taza de piña

• Un cuarto cucharadita de canela en polvo

• 2 cucharadas de jugo de limón

• Una pizca de sal

**¿Cómo preparar?**

1. Vierte la piña en una licuadora y mezcla bien.

2. Verter la piña mezclada en un vaso.

3. Agregue canela en polvo, jugo de limón y sal.

4. Revuelva bien.

**Beneficios**

La piña contiene bromelina, que es una mezcla de muchas enzimas que ayuda a la digestión, reduce la inflamación y previene la coagulación de la sangre.

La canela de Ceilán ayuda a disminuir la glucosa en la sangre, a suprimir el apetito ya mejorar los parámetros lipídicos.

Las limas son ricas en vitamina C, tienen actividad antioxidante, aumentan la inmunidad, regulan la saciedad y el peso corporal.

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**Fuente:** https://panorama.onl/salud/bebida-de-pina-para-acelerar-tu-metabolismo-20190217-1032.html
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