# Te presentamos recomendaciones para cuidar la vista de los niños

> Aunque el niño no tenga ningún problema visual, es importante ocuparnos por el buen cuidado de sus ojos, el órgano que crece con mayor rapidez en el niño; entre los 8 y los 10 años de edad alcanza su tamaño definitivo, unos 24 milímetros de diámetro.   Sin embargo, el 100% de la agudeza visual

Por Mariana Tello · 27 de julio de 2017 · Pitoquito

![Te presentamos recomendaciones para cuidar la vista de los niños](https://panorama.onl/app/uploads/84b82bd5d47a55e6.jpg)

Aunque el niño no tenga ningún problema visual, es importante ocuparnos por el buen cuidado de sus ojos, el órgano que crece con mayor rapidez en el niño; entre los 8 y los 10 años de edad alcanza su tamaño definitivo, unos 24 milímetros de diámetro.

 

Sin embargo, el 100% de la agudeza visual (10/10) no llega hasta la adolescencia. De hecho, la agudeza visual de un niño de un año es tan sólo de 3/10, por ello es muy importante controlar si existe algún problema visual que, añadido a la inmadurez de este órgano, dificulte la visión.

 

 

![Recomendaciones para cuidar la vista de los niños](https://panorama.com.ve/app/uploads/19de011b3ba70505.jpg)

 

Cuidar la vista de los niños es importante, y la oftalmóloga Okarina Jiménez presenta unas pautas sencillas para mantener la salud visual de los niños:

 

-Se recomienda la evaluación del médico especialista (oftalmólogo) cada seis meses.

-Evitar el exceso de las pantallas (computadora, televisión, tableta)

-Utilizar luz artificial siempre.

-El estado perfecto cuando el niño esté en el uso de las pantallas es un lugar ventilado, limpio porque el calor y el polvo acrecienta el calor de las pantallas y es más perjudicial para la vista del niño.

-Cuando estén viendo la tele o jugando a los videojuegos, es bueno hacer descansos para que los niños fijen la vista en otros sitios, en puntos más alejados. De este modo evitamos el estrés visual, también cuando aprenden a leer por ejemplo.

-Un hábito perjudicial que deben evitar es el de tocarse o restregarse los ojos con las manos sucias, por lo que habremos de enseñar a los niños a evitar ese gesto y a lavarse las manos con frecuencia y siguiendo la técnica adecuada.

 

En cuanto a las enfermedades de la vista más comunes en los niños  la especialista destaca que en la edad preescolar se presentan lagrimeo, irritación ocular, desviación de la mirada.

 

En la etapa escolar se comienzan a detectar la disminución de la agudeza visual, mirada baja.

 

**A continuación te explicamos algunas de las patologías comunes en la visión infantil:**

 

 

![Recomendaciones para cuidar la vista de los niños](https://panorama.com.ve/app/uploads/0a90d8ed4cf0be16.jpg)

 

**Ojos llorosos.** Se presenta por la obstrucción de las vías lagrimales. Es un problema bastante común en los seis primeros meses que suele corregirse solo.

 

**Párpados caídos.** Ocurre cuando los músculos o los tendones que se encargan de sujetar el párpado son más débiles de lo normal y el niño no puede abrir completamente el ojo. Dependiendo del grado, requiere intervención quirúrgica o no.

 

**Conjuntivitis.** En niños pequeños suele estar causada por una infección vírica o bacteriana que se propaga por contacto, por lo que la higiene es fundamental para evitar el contagio a otras personas. Si el ojo está enrojecido pero no hay secreción, es suficiente lavarlo varias veces al día con manzanilla o suero fisiológico.

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**Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/te-presentamos-recomendaciones-para-cuidar-la-vista-de-los-ninos-20170724-0089.html
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