# ¿Te gusta el fútbol? Mira cómo evitar accidentes cuando juegas > El fútbol es uno de los deportes favoritos de los niños, tanto para verlo como para practicarlo. La idea de meter un gol los emociona tanto que disfrutan pertenecer a un equipo y desean ser como sus jugadores favoritos. Sin embargo, es de suma importancia tener los implementos necesario para evitar accidentes.   “Es un Por Diario Panorama · 12 de mayo de 2018 · Pitoquito ![¿Te gusta el fútbol? Mira cómo evitar accidentes cuando juegas](https://panorama.onl/app/uploads/b0912b9b4b086d82-4.jpg) El fútbol es uno de los deportes favoritos de los niños, tanto para verlo como para practicarlo. La idea de meter un gol los emociona tanto que disfrutan pertenecer a un equipo y desean ser como sus jugadores favoritos. Sin embargo, es de suma importancia tener los implementos necesario para evitar accidentes.   “Es un de los deportes que se puede empezar a practicar desde los 4 años con movimientos muy suaves de patadas donde el niño, con un balón sintético tipo vejiga, empieza a interactuar y conocer las técnicas del fútbol sin lastimar sus piernas y pies”, expresó el entrenador y presidente de la Asociación de Fútbol del Estado Zulia, Adelis Fusil, a PITOQUITO.   Fusil destaca que es importante la práctica con equipos adecuados y bajo la supervisión de expertos para evitar accidentes.   Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda animar a los niños a jugar de forma limpia, respetando las reglas del juego, y tomar las siguientes medidas:   1 Usar zapatos con buen soporte para el talón del pie y buen agarre.   2 Entrenar para estar en forma.   3 Utilizar balones de tamaño adecuado y suficientemente inflados.   4 Asegurarse de que las porterías están bien fijadas al suelo y el campo en buenas condiciones.   5 Aprender a lanzar de cabeza de forma adecuada.   6 Evitar una conducta agresiva.   ![¿Te gusta el fútbol? Mira cómo evitar accidentes cuando juegas](https://panorama.com.ve/app/uploads/f8192c53a8d8d76b.jpg) --- **Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/te-gusta-el-futbol-mira-como-evitar-accidentes-cuando-juegas-20181204-0007.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.