# Seis formas de motivar a los niños a practicar deporte > El deporte trae beneficios físicos y emocionales a quienes lo practican, sin embargo realizar alguna actividad física desde niños es ideal porque le permite al niño adquirir disciplina, constancia, respetar las reglas y crecer de manera saludable.   “El ejercicio favorece el crecimiento sano y estar en equilibrio física y emocionalmente. Alternativas hay para todos Por Diario Panorama · 10 de mayo de 2018 · Pitoquito ![Seis formas de motivar a los niños a practicar deporte](https://panorama.onl/app/uploads/e6bb44d35f7a857c.jpg) El deporte trae beneficios físicos y emocionales a quienes lo practican, sin embargo realizar alguna actividad física desde niños es ideal porque le permite al niño adquirir disciplina, constancia, respetar las reglas y crecer de manera saludable.   “El ejercicio favorece el crecimiento sano y estar en equilibrio física y emocionalmente. Alternativas hay para todos los gustos, lo importante es que los padres logren captar las necesidades del niño y lo motiven a mantenerse en movimiento y disminuir el sedentarismo”, dijo a Pitoquito Gabriel Aguilar, profesor de deporte.   **Te presentamos 6 tips para estimular en tus hijos el interés por el deporte:**   1 A partir de los 5 años, es una edad apropiada para iniciarlos en la práctica de alguna actividad física que le permita jugar en movimiento.   2 Realiza habitualmente alguna actividad deportiva junto con ellos.   3 Busca actividades que les permita relacionarse con otros niños, con el fin que puedan disfrutar al máximo la práctica.   4 Llévalos a lugares apropiados donde puedan ir descubriendo sus preferencias y habilidades, con el fin de elegir acertadamente la práctica deportiva.   5 Permite que escoja el deporte de su interés y facilítale la práctica inscribiéndole en algún equipo o academia.   6 Muéstrale interés por la actividad que realiza y llévalo puntualmente a sus entrenamientos.   ![Conoce qué aprenden tus hijos al educarlos con violencia](https://panorama.com.ve/app/uploads/ad26e04a547a01a3.jpg) --- **Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/seis-formas-de-motivar-a-los-ninos-a-practicar-deporte-20181003-0031.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.