# Seis recomendaciones para despertarte con ánimo

> Para lograr levantarte temprano para llegar a la escuela a tiempo, la mejor receta es, acostarte temprano, a la hora que corresponde. Sin embargo, no siempre se hace y al día siguiente se pagan las consecuencias de la situación.   Te presentamos algunas fórmulas para hacer las mañanas más tranquilas y relajadas   A La

Por Mariana Tello · 7 de marzo de 2017 · Pitoquito

![Seis recomendaciones para despertarte con ánimo](https://panorama.onl/app/uploads/46bd4d7203c24874.jpg)

Para lograr levantarte temprano para llegar a la escuela a tiempo, la mejor receta es, acostarte temprano, a la hora que corresponde. Sin embargo, no siempre se hace y al día siguiente se pagan las consecuencias de la situación.

 

**Te presentamos algunas fórmulas para hacer las mañanas más tranquilas y relajadas**

 

**A**

La noche anterior, deja resueltos esos detalles que pueden quitarte valiosos minutos en la mañana:cómo el uniforme, los útiles escolares y los implementos de la lonchera.

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**B**

Acuéstate temprano, así no tendrán tanto sueño al despertar y estarás de mejor ánimo y humor.

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**C**

En vez de un reloj despertador, elige música divertida.

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**D**

Cada día de la semana ubica esos acontecimientos o experiencias escolares que estas esperando con ilusión, por ejemplo, el paseo escolar al zoológico, la clase de patinaje, ese proyecto multicolor que harán en la hora de arte o alguna clase que te anime.

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**E**

Puedes pedirle a tus padres que te canten una canción o hacer un acto agradable de cariño para despertarte. 

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**F**

Puedes armar una rutina diaria: ir al baño, vestirte, desayunar, ordenar tus cosas, etc.

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**Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/recomendaciones-para-hacer-las-mananas-mas-relajadas-20160302-0085.html
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