# Prepara  energizante jugo de banana

> Pitoquito te enseña a hacer nutritivo y energizante jugo de banana para que los pequeños de la casa tengan la energía suficiente para las actividades diarias.  Es ideal para combatir el cansancio y la fatiga. Contienen nutrientes como  carbohídratos, Proteínas, Sodio, Potasio y Fibras.   Ingredientes: 1 Banana  1 Vaso de Leche 1 Cucharada de arequipe 1

Por Agencia / Yineth Caldera (Pasante) · 18 de mayo de 2017 · Pitoquito

![Prepara  energizante jugo de banana](https://panorama.onl/app/uploads/6c170423c2c659e7-scaled.webp)

Pitoquito te enseña a hacer nutritivo y energizante jugo de banana para que los pequeños de la casa tengan la energía suficiente para las actividades diarias. 

Es ideal para combatir el cansancio y la fatiga. Contienen nutrientes como  carbohídratos, Proteínas, Sodio, Potasio y Fibras.

 

Ingredientes:

1 Banana  1 Vaso de Leche 1 Cucharada de arequipe 1 cucharada de miel ½ Cucharada de Vainilla ¼ de taza de avena cruda Hielo picado.

 

![](https://panorama.com.ve/app/uploads/a394d2ce62210948.jpg)

 

Preparación:

1.-Pelar y trocear la Banana. 2.-Colocar junto a los demás ingredientes en una Licuadora. 3.-Licuar a máxima velocidad durante algunos segundos. 4.-Agregar hielo a gusto y servir.

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**Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/prepara-energizante-jugo-de-banana-20170515-0094.html
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