# Dibujar mandalas favorece el foco de atención en los niños

> Seguramente la palabra mandala te suena si alguna vez haz tenido la experiencia del yoga, especialmente en las clases que se imparten a los niños. Se trata de un dibujo representado en un círculo perfecto y son representaciones simbólicas espirituales utilizadas en la cultura oriental pero que se han puesto de moda en este lado

Por Luis Aguirre Máster en yoga · 30 de marzo de 2017 · Pitoquito

![Dibujar mandalas favorece el foco de atención en los niños](https://panorama.onl/app/uploads/a1d853c45b1ccca9.jpg)

Seguramente la palabra mandala te suena si alguna vez haz tenido la experiencia del yoga, especialmente en las clases que se imparten a los niños.

Se trata de un dibujo representado en un círculo perfecto y son representaciones simbólicas espirituales utilizadas en la cultura oriental pero que se han puesto de moda en este lado del mundo. 

Un mandala está constituido por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas que representa las características más importantes del universo y de sus contenidos. Su principal objetivo es fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación.

 

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El principal beneficio que una madre encontrará para su hijo cuando pintan mandalas justamente tiene que ver con el foco de atención.

Con ellas la persona puede expresar o exteriorizar sus experiencias internas y su forma de relacionarse con el mundo.

También se utiliza como objetos de relajación, tranquilidad y reflexión. 

 

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Los puntos básicos de las emociones que se trabajan con las mandalas son: estado de ánimo, desarrollo de la paciencia, confianza y seguridad.

Además se logra estimular la creatividad, la imaginación y capacidad intuitiva de los pequeños.

Se estimula la flexibilidad del pensamiento y las habilidades como la precisión y la disciplina.

 

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Algunos mandalas están diseñados para ayudarlos a conciliar el sueño y lograr así un mejor descanso y desarrollo físico y mental.

Se usan diversas técnicas artísticas y gráficas para que  los pequeños expresen sus sentimientos, ideas y pensamientos de una manera adecuada.

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**Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/dibujar-mandalas-favorece-el-foco-de-atencion-en-los-ninos-20170328-0012.html
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