# Mira cómo usar el hilo dental en los niños

> “El uso del hilo dental es fundamental para lograr una adecuada higiene bucal, nos permite llegar a los espacios en donde el cepillo no logra entrar, por esta razón es muy importante introducirlo en la rutina de higiene bucal diaria de nuestros pequeños a temprana edad para crear el hábito, por supuesto su uso hasta

Por Adriana Larreal · 4 de febrero de 2018 · Pitoquito

![Mira cómo usar el hilo dental en los niños](https://panorama.onl/app/uploads/65c1200adafc9b00.jpg)

“El uso del hilo dental es fundamental para lograr una adecuada higiene bucal, nos permite llegar a los espacios en donde el cepillo no logra entrar, por esta razón es muy importante introducirlo en la rutina de higiene bucal diaria de nuestros pequeños a temprana edad para crear el hábito, por supuesto su uso hasta los ochos años debe ser asistido y supervisado para garantizar la efectividad de su uso”, precisó la odontopediatra Adriana Larreal.

 

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**A continuación conoce paso a paso como se debe usar el hilo dental:**

 

**1.-**corte entre 50 y 60 cm de hilo y enrrollar la mayor parte en uno de los dedos medios y el resto en la mano opuesta, dejando alrededor 8cm de distancia entre las manos.

**2.-** Tensar entre 2 y 3 cm con los dedos índices y pulgares

**3.-** Deslizar el hilo entre los dientes, con movimientos suaves de adelante hacia atrás, luego curvarlo en forma de C contra cada uno de los dientes, realizando siempre movimientos suaves.

**4.-** Repetir estos pasos en cada diente, siempre utilizando un trozo nuevo en cada diente.

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**Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/Mira-como-usar-el-hilo-dental-en-los-ninos-20170208-0106.html
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