# Beneficios de los hábitos y rutinas en niños > Para que los niños se sientan tranquilos y seguros necesitan seguir pautas rutinarias. Es fundamental que desde pequeños se les enseñe a los niños respetar horarios y seguir hábitos repetitivos que lo ayudarán a equilibrar sus emociones, proporcionándole un mecanismo  esencial para su educación y para desarrollar su personalidad. Los hábitos son pautas constantes de Por Mariana Tello / Agencias · 10 de diciembre de 2016 · Pitoquito ![Beneficios de los hábitos y rutinas en niños](https://panorama.onl/app/uploads/754c62316cce4484-scaled.jpg) Para que los niños se sientan tranquilos y seguros necesitan seguir pautas rutinarias. Es fundamental que desde pequeños se les enseñe a los niños respetar horarios y seguir hábitos repetitivos que lo ayudarán a equilibrar sus emociones, proporcionándole un mecanismo  esencial para su educación y para desarrollar su personalidad. Los hábitos son pautas constantes de comportamiento que ayudarán a los niños a orientarse, formarse mejor y estructurarse.  Es un proceso de repetición diaria que busca convertirse en parte de las labores cotidianas.   Los papás somos claves para que los hijos desarrollen de la mejor manera sus actitudes, destrezas y aptitudes ya que son los responsables de establecer reglas tanto dentro como fuera del hogar, que al tiempo se transformarán en hábitos. “Papá y mamá deben estar pendientes de las necesidades del niño, lo que deben o  no deben hacer y evitar enfermedades”, destacó a PITOQUITO la pediatra Yenni Montiel   ![](https://panorama.com.ve/app/uploads/5b2b956eb3fb7f49.jpg)   En cuanto al tema referente de la rutina, se trata de una costumbre previamente establecida por convivencia y que no permite modificaciones. Por ejemplo, al llegar del colegio dejar la mochila colgada atrás de la puerta. La rutina diaria, los hábitos y los límites son los pilares de los niños.   **Los beneficios de establecer hábitos y rutinas:**   ![](https://panorama.com.ve/app/uploads/a8066db03902163b.jpg)   Les permiten organizar su vida mediante horarios estables parecidos a rutinas, es decir, que realicen actividades diariamente de la misma manera. El repetir rituales, ayudaran al niño a que vaya asimilando un esquema que convierte su mundo es un lugar seguro y predecible.   ![](https://panorama.com.ve/app/uploads/76d4fae9355fc997.jpg)   Los primeros hábitos que los niños deben aprender son la alimentación, higiene, el orden y sueño. Estos se aprenden y no se adquieren de forma inmediata. La repetición y la práctica son esenciales para que los niños los incorporen a su rutina.   ![](https://panorama.com.ve/app/uploads/91e9d2394d65460d.jpg) --- **Fuente:** https://panorama.onl/pitoquito/Beneficios-de-los-habitos-y-rutinas-en-ninos-20161011-0063.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.