# Recibe a tus hijos después del primer día de clases con esta sopa de vegetales

> Hoy es un gran día para deleitar a tus hijos con una rica y nutritiva sopa de vegetales. Es ideal para recuperar las energías del primer día de clases. Es fácil de preparar y contiene pocos ingredientes:   Ingredientes: 1 ½ litro de agua1 taza de ocumo cortado en cubos½ taza zanahoria picada en cubos1

Por Diario Panorama · 14 de septiembre de 2018 · Facetas

![Recibe a tus hijos después del primer día de clases con esta sopa de vegetales](https://panorama.onl/app/uploads/0682b79431c5e392.jpg)

Hoy es un gran día para deleitar a tus hijos con una rica y nutritiva sopa de vegetales. Es ideal para recuperar las energías del primer día de clases. Es fácil de preparar y contiene pocos ingredientes:

 

**Ingredientes:**

1 ½ litro de agua1 taza de ocumo cortado en cubos½ taza zanahoria picada en cubos1 taza de apio cortado en cubosUna porción de espaguettis½ taza de coliflor cocida½ taza vainitas cocidas y cortadas

 

 

**Preparación:**En una olla vierte el agua el ocumo y la zanahoria, cocina por 10 minutos. Añade el apio y cocina por 10 minutos más.Incorpora los espaguettis, el coliflor y las vainitas cocina por 15 minutos. Sirva caliente.

![Recibe a tus hijos después del primer día de clases con esta sopa de vegetales](https://panorama.com.ve/app/uploads/7380395b99d6d36e.jpg)

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/recibe-a-tus-hijos-despues-del-primer-dia-de-clases-con-esta-sopa-de-vegetales-20180914-0035.html
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