# Prepara un rico desayuno al estilo mexicano

> Si te apetece incluir en tu dieta un plato mexicano sin que sea tan grasoso, toma nota de la siguiente receta que tiene FACETAS para ti.   Ingredientes: -Una cucharada de aceite     -Dos huevos     -Dos tortillas integrales     -Caraotas del día anterior.     -Pizca de sal.     -Un

Por V. Romero Medina (pasante) / Agencias / G. Trujillo (editora) · 7 de noviembre de 2016 · Facetas

![Prepara un rico desayuno al estilo mexicano](https://panorama.onl/app/uploads/65cc214eeb2518af.jpg)

Si te apetece incluir en tu dieta un plato mexicano sin que sea tan grasoso, toma nota de la siguiente receta que tiene **FACETAS**para ti.

 

**Ingredientes**:

-Una cucharada de aceite

 

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-Dos huevos

 

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-Dos tortillas integrales

 

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-Caraotas del día anterior.

 

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-Pizca de sal.

 

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-Un tomate.

 

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-Queso.

 

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**Preparación:**

**Paso 1**: En un sartén añade una cucharada de aceite. A continuación vierte los huevos con la pizca de sal.

**Paso 2**: Aparte pica en cuadritos el tomate y agrega a la preparación anterior.

**Paso 3**: Cuando los huevos estén cocidos, añádelos encima de las tortillas con el queso y las caraotas. Enróllalas dejando la abertura hacia abajo para que se sostengan los burritos.

**Nota:** si lo deseas puedes hornear por 10 minutos los burritos para que el queso se derrita y quede la tortilla crocante.

 

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¡Buen apetito!

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/prepara-un-rico-desayuno-al-estilo-mexicano-20160706-0043.html
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