# Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando dejas de desayunar

> Cuando te saltas el desayuno aumenta en 27% tu riesgo de sufrir un ataque cardiaco o de morir por una enfermedad coronaria, de acuerdo con un estudio de la American Heart Association. No desayunar puede conducir al desarrollo de uno o más factores de riesgo tales como la obesidad, hipertensión, colesterol alto y diabetes, que

Por Diario Panorama · 23 de enero de 2019 · Facetas

![Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando dejas de desayunar](https://panorama.onl/app/uploads/6280c65a55875d13.jpg)

Cuando te saltas el desayuno aumenta en 27% tu riesgo de sufrir un ataque cardiaco o de morir por una enfermedad coronaria, de acuerdo con un estudio de la American Heart Association.

No desayunar puede conducir al desarrollo de uno o más factores de riesgo tales como la obesidad, hipertensión, colesterol alto y diabetes, que a su vez pueden provocar un ataque al corazón con el tiempo”, indica Leah E. Cahill, director del estudio e integrante de la Harvard School of Public Health.

Además, los investigadores señalan que las personas jóvenes son quienes menos desayunan, lo cual los hace más propensos a fumar, beber y hacer menos ejercicio. Para que conozcas qué pasa cuando te saltas el desayuno, dale click a nuestra fotogalería y dile sí a este hábito alimenticio.

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/esto-es-lo-que-le-sucede-a-tu-cuerpo-cuando-dejas-de-desayunar-20190123-0035.html
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