# Estas son las conversaciones sexuales que toda pareja debe tener

> Las parejas que discuten efectivamente temas  complejos relacionados con el sexo son 10 veces más propensas a tener una relación feliz versus aquellas parejas que prefieren ignorar los temas incómodos. Esto, según un estudio de Joseph Grenny, co-autor del libro “Crucial Conversations”: “Hablar sobre la intimidad sexual  es el tema top en la lista de

Por Diario Panorama · 30 de julio de 2018 · Facetas

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Las parejas que discuten efectivamente temas  complejos relacionados con el sexo son 10 veces más propensas a tener una relación feliz versus aquellas parejas que prefieren ignorar los temas incómodos.

Esto, según un estudio de Joseph Grenny, co-autor del libro “Crucial Conversations”: “Hablar sobre la intimidad sexual  es el tema top en la lista de las conversaciones más importantes que una pareja debe tener”, explicó Grenny.

 

 

**Por eso, te presentamos las conversaciones  sexuales que debes abordar con tu pareja:**

 

 

**Límites.**  La experimentación sexual  es buena y saludable pero debes establecer con tu pareja hasta dónde estás dispuesta (o)  a llegar para evitar situaciones incómodas.

 

 

**Rutina y  tabúes.**Es fácil caer en patrones sexuales, especialmente si la pareja comienza la relación con poca información sexual o teniendo fuertes opiniones sobre lo que es “normal”. Por eso, la sexóloga Carol Queen sugiere recurrir a terapia de pareja o a leer para encontrar ideas divertidas.

 

 

**Disfuncionalidad.** No llegar al orgasmo o que tu pareja “termine” de forma prematura son temas delicados  y que no se deben abordar en pleno acto sexual.   Por el contrario, pídele a tu pareja que se tome su tiempo para complacerte, o déjale saber que disfrutas mucho. Si el problema persiste,  entonces busca el momento apropiado para tocar el tema fuera de la habitación.

 

 

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**Seguridad.**No importa cuántas parejas sexuales haya tenido cada uno, antes de tener su primer encuentro íntimo deben hablar sobre cuáles son sus métodos de protección y cuáles son sus estándares para tener sexo seguro. Al fin y al cabo, es tu cuerpo y tienes que cuidarlo.

 

 

 

 

**Exclusividad.** No asumas que tu pareja sexual estará solo contigo. Busca un momento íntimo en el que ambos estén sobrios y hablen sobre ese aspecto.

 

 

**Feedback.** Déjale saber qué cosas te excitan y qué cosas no. Y durante el acto sexual, haz sonidos, gestos o comentarios que le dejen saber a tu pareja que estás disfrutando lo que te hace.

 

 

**Planificación.**Puede sonar poco romántico pero las parejas deben hablar sobre cuándo sacarán tiempo para el sexo en medio de su apretada agenda. En E UU., la mayoría de las parejas tiene sexo una o dos veces a la semana. 

 

 

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/estas-son-las-conversaciones-sexuales-que-toda-pareja-debe-tener-20180730-0106.html
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