# Claves para un abdomen perfecto

> La clave es tener un régimen alimentario equilibrado y practicar ejercicio. Estos aspectos son fundamentales, ya que nos ayudan a metabolizar mejor las grasas y mantener una silueta definida. Por ello, te damos los siguientes consejos, para tener un abdomen envidiable según el preparador físico Marco Comesaña:

Por Diario Panorama · 29 de noviembre de 2016 · Facetas

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La clave es tener un régimen alimentario equilibrado y practicar ejercicio. Estos aspectos son fundamentales, ya que nos ayudan a metabolizar mejor las grasas y mantener una silueta definida. Por ello, te damos los siguientes consejos, para tener un abdomen envidiable según el preparador físico Marco Comesaña:

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/claves-para-un-abdomen-perfecto-20161129-0039.html
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