# Receta fácil. Bocado de auyama y maíz

> La carne que va dentro de los panes de hamburguesas puede ser sustituida por diversas recetas vegetarianas, igualmente, ricas y tentadoras. FACETAS te presenta una propuesta sencilla para realizar unos bocadillos de auyama con maíz súper práctico y delicioso. Ingredientes:   1 lata de maíz         Media auyama       Pan rallado

Por V. Romero Medina (pasante) / Agencias · 18 de junio de 2016 · Facetas

![Receta fácil. Bocado de auyama y maíz](https://panorama.onl/app/uploads/cd638c11c18f2d8c.jpg)

La carne que va dentro de los panes de hamburguesas puede ser sustituida por diversas recetas vegetarianas, igualmente, ricas y tentadoras. **FACETAS** te presenta una propuesta sencilla para realizar unos bocadillos de auyama con maíz súper práctico y delicioso.

**Ingredientes:**

 

1 lata de maíz

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Media auyama

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Pan rallado

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Salsa de soja

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Especies al gusto

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Sal y pimienta

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**Preparación:**

Hervir la calabaza unos 20 minutos.

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Escurrir y agregar sal.

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Procesar la auyama con el maíz.

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 Añadir la salsa de soja, el pan rallado y las especias al gusto.

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Salpimentar, armar los bocadillos con un molde y cocinar en una sartén hasta que estén dorados.

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¡Buen provecho!

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**Fuente:** https://panorama.onl/facetas/Receta-facil.-Bocado-de-auyama-y-maiz-20160614-0039.html
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