# ¿Qué son los test genéticos deportivos? > La tecnología y la medicina avanzan imparable a ritmo de crucero en beneficio del conjunto de la población, para aportarle una mejor calidad de vida y bienestar en general. Pero es dentro del contexto deportivo, de todo lo que concierne al mundo del deporte, donde se están consiguiendo auténticos milagros para sacar el mayor rendimiento Por Pablo Hernández · 25 de octubre de 2018 · Deportes ![¿Qué son los test genéticos deportivos?](https://panorama.onl/app/uploads/166454739360ed9a.jpg) La tecnología y la **medicina** avanzan imparable a ritmo de crucero en beneficio del conjunto de la población, para aportarle una mejor calidad de vida y bienestar en general. Pero es dentro del contexto deportivo, de todo lo que concierne al mundo del **deporte**, donde se están consiguiendo auténticos milagros para sacar el mayor rendimiento posible a los deportistas, evitando, además, cualquier riesgo ante posibles lesiones. En este sentido, encontramos que últimamente se habla mucho de los test genéticos deportivos, de los que puedes tener una amplia y detallada información, pero, pocos de nosotros sabemos exactamente qué son y en qué consisten, y sobre todo ¿para qué sirven? o ¿qué finalidad tienen? Pues bien, para solventar dudas, diremos que un test genético es una herramienta sumamente útil que se utiliza para complementar la valoración que realiza un médico de un paciente, tanto a nivel nutricional como deportivo, y también para detectar, tratar o prevenir diversas enfermedades para las que puede existir una mayor predisposición genética. El procedimiento mediante el que se lleva a cabo este estudio no es en absoluto invasivo, pues solo se toma una muestra del paciente que en muchos casos es de saliva y en otros de sangre. Posteriormente en el laboratorio se hará un análisis del ADN de las células recogidas en la muestra y ya podremos obtener la información completa de esa persona genéticamente hablando. **Utilización de un test genético para la mejora del rendimiento deportivo** Hoy en día los estudios genéticos enmarcados en el mundo del deporte ya son una realidad al alcance no solo de las élites deportivas, sino que son cada vez más los deportistas amateurs o semiprofesionales que recurren a ellos para poder desarrollar todo su potencial. Con esta aplicación de la ciencia genética al deporte, todo tipoi de deportistas, como decimos, tanto los profesionales como los amateurs o los deportistas de alto nivel, pueden tener un conocimiento profundo que les permita mejorar su rendimiento con recursos que hace apenas unos años eran inconcebibles. Este conocimiento profundo de su propio cuerpo les permite explotar sus capacidades al mismo tiempo que minimizan los riesgos al practicar los deportes y ejercicios, ya que pueden recibir un asesoramiento totalmente personalizado de alimentación y entrenamiento. Desde el plano de la salud del deportista, no hay actualmente otro recurso que pueda prevenir mejor las lesiones y cuidar del bienestar del deportista sin renunciar a sacar el máximo partido de su cuerpo. El análisis genético tiene una gran ventaja frente a otras pruebas, y es que tan solo es necesario realizarlo una vez en la vida pues, aunque hayan cambiado otras circunstancias, nuestra información genética seguirá siendo exactamente la misma. Otras pruebas complementarias, en cambio, habrá que realizarlas de manera periódica, pero nuestro genoma nos da una información fiel, certera e invariable acerca de nuestra predisposición, nuestras capacidades, absorciones, metabolizaciones… que será válida para toda la vida de los usuarios, tanto en el ámbito deportivo como en el plano de su salud en general. Lo mejor del estudio mediante la saliva, que es el más usado, es que es complemente indoloro, pero en caso de tener que tomar una muestra de sangre tampoco supone un gran inconveniente para todos los beneficios que nos va a aportar. Existen páginas webs que te dan la opción de recibir en casa todo el kit que necesitas para recoger la muestra de saliva por ti mismo, para que de manera cómoda y fácil puedas someterte ella sin tener que desplazarte hasta ningún centro especializado. Y es que, actualmente preferimos ahorrar, con las facilidades que nos brinda internet, todo el tiempo que nos sea posible para dedicarlo a las actividades que realmente nos gustan y a disfrutar de la familia, amigos y, por supuesto, de la práctica de nuestro deporte favorito. Otro de los usos que están proliferando entra de lleno en el terreno de los deportistas amateurs, ya que mediante el test deportivo se puede saber cuáles son las disciplinas para las que genéticamente se está mejor preparado. A partir de los resultados de estos análisis no solo los deportistas de elite pueden mejorar su resistencia, su potencia, la movilización de las grasas o conocer la predisposición genética que tienen a sufrir ciertas lesiones, sino que puede conducirles a cambiar de modalidad deportiva a los aficionados si descubren que a pesar de que salen a correr, porque es lo que les gusta, su cuerpo está genéticamente preparado para actividades que demandan más potencia. Igualmente, deportistas que se dediquen a deportes que requieren una gran potencia pueden descubrir que su organismo estar mejor preparados para los deportes de resistencia. Así, si volvemos a un deportista de élite, puede que haya dedicado gran parte de sus entrenamientos a pruebas de velocidad en atletismo, cuando en realidad por sus genes debe dedicarse a pruebas de fondo o viceversa. --- **Fuente:** https://panorama.onl/deportes/que-son-los-test-geneticos-deportivos-20181025-0061.html Publicado por Panorama Online — contenido de libre lectura; se permite citar con atribución y enlace a la URL original.